每每说起什么奋斗史、励志史，总有些朋友将“忍”这一字当成人生格言，作为行动准则！

但专业医师提醒男性朋友，从维护男性健康角度来说，“忍”非好事！

很多疾病的发生，往往源自于“忍”，很多疾病的加剧，也是因为患者无理由的“忍”。当您频频地忍，打断的不仅是您的健康，还有您的性福实力！

想性福长久，男人请远离这个“忍”！

长时间的憋尿会致使膀胱充盈胀大，造成排尿无力，导致局部压力增大跟血流不畅。此外，常憋尿还易致使尿液返流到肾脏，导致肾盂输尿管炎症。

因为膀胱跟前列腺是相邻的，经常憋尿的话还会导致膀胱壁变薄，造成膀胱慢性炎症，炎症就会逐渐蔓延至前列腺，从而诱发前列腺炎的出现。

建议开车一族，尤其是司机等久坐人群，要合理的安排上厕所的时间，千万不要憋尿，避免诱发前列腺炎等疾病。

有很多年轻男性在进行性生活的时候，都不太喜欢使用安全套，理由就是没有办法体会到快感，但是又不愿生孩子，所以，他们快到高潮的时候就会选择忍住不射精。

但是这样做是百害而无一利的。

因为性兴奋时前列腺乃至整个盆腔充血，前列腺液的分泌也随之增加，若是在频繁的性冲动当中忍精不射，就会导致前列腺液滞留于前列腺内甚至是溢出尿道，长此以往，也会导致前列腺炎的出现。

一些前列腺炎本身没有严重后果，影响正常生活。

但若是经久不治，就会导致性功能障碍以及生殖障碍，比如说阳痿早泄、不育、前列腺结石等，严重的危害到健康以及家庭幸福。

前列腺炎的早期治疗很重要，不能一味地去“忍”，建议男性在出现尿频、尿急、尿疼痛或者是小腹疼痛等症状时，就需要及时到正规医院进行检查、治疗。